Akadémia sa zameriava na to, aby dieťaťu pomohla objaviť jeho prirodzené športové nadanie, ale aj chuť športovať. Rozvíjame sa v 4 športových disciplínach – beh, plávanie, bicyklovanie a fyzická zdatnosť. Variabilita športov je cielená na aktivity triatlonu. Kombinujeme všetky tréningy spolu s kalistenikou, ktorá prináša aj prvky atletiky. Dieťa tak môže objaviť široký záber športov a nájsť konkrétny, ktorý mu bude vyhovovať.
Čomu sa venujeme?
Plávanie
Kurz prináša základy plávania, zdokonalenie techniky a nadobudnutie istoty vo vode. Znamená to, že deti učíme plávať úplne od základov, ale ak vaše dieťa už základy ovláda, tak sa naučí nové techniky plávanie a zdokonalí už nadobudnuté zdatnosti.
Behanie
Pravidelný pohyb je pre deti prirodzený, a práve jedným z najprirodzenejších pohybov pre telo je beh. Deti motivujeme k bežeckému výkonu rôznymi hrami, ktoré premenia športovanie na zábavu. Rovnako je prispôsobená aj intenzita, aby sa dieťa cítilo dobre a nešlo cez svoje limity. Zámerom je zdokonaliť techniku behu a naučiť deti behať správne.
Bicyklovanie
Bicyklovanie je jedinečné v tom, že zapája nielen celé telo, ale aj viacero rôznych častí mozgu. Najmenším jazdcom zlepší motoriku, rovnováhu, silu a koordináciu. Cyklovanie je tiež štartom k zdravému aktívnemu životnému štýlu, ktorý pôsobí pozitívne nielen na psychický, ale aj duševný stav dieťaťa.
Kalistenika
Kalistenika je jedna z najkomplexnejších pohybových disciplín založená na silovom rozvoji s vlastnou váhou tela a zapojením atletických prvkov. Je skvelou voľbou tréningu aj pre deti, pretože buduje silné kosti a svaly tým, že využíva vrodený zmysel pre pohyb. Je tiež úzko spätá s hrou – ide o pohyb tela rôznymi spôsobmi a skúmanie toho, čo dokáže.
Najnovšie aktuality
Kto je zakladateľom združenia?
Sme tím nadšencov športu, ktorí radi prekonávajú svoje limity na vode aj na súši. 🙂 Okrem toho, že milujeme bicykel, vodu a beh, tiež radi posúvame svoje skúsenosti ďalej, hlavne tým najmenším. Prihláste svoje dieťa k nám a nechajte sa strhnúť športovým nadšením, ktoré v nás drieme.
Ste o krok bližšie vychovať malého triatlonistu, ktorý ľahšie prekoná prekážky nielen v športe, ale aj v živote.